El pasado día 02 de noviembre de 2022, el grupo de 6º de Enseñanzas Profesionales comenzó su actividad de "Preparación Física" corriendo durante 10 minutos por la Plaza de San Jorge de Cáceres como primer ejercicio de la sesión, con el objetivo de obtener una mayor resistencia en su acondicionamiento físico.
.png)
El día 02 de noviembre de 2022 amaneció nublado, lo que daba un encanto especial al casco antiguo de la ciudad. Aprovechando las diferentes escaleras, rampas y desniveles en el suelo del entorno que rodea al conservatorio, que resultan muy adecuados para diversificar el entrenamiento, el profesor de la asignatura, Pablo Muñoz Vizcaíno, propuso a la dirección del centro dar comienzo a la clase corriendo junto con el alumnado en la Plaza de San Jorge. El objetivo principal de esta actividad es reforzar en el alumnado su resistencia física, mediante un cambio radical en relación a la dimensión espacial que nos proporciona un aula del conservatorio.
Temporalización: todo el curso. Fotos del día 02 de noviembre de 2022.
Nº de sesiones: 10 minutos al inicio de la clase todos los días que se trabajan los contenidos de acondicionamiento físico (siempre que el tiempo lo permita). Cuando las condiciones atmosféricas no son favorables, la actividad se realiza dentro del aula.
Espacios: Plaza de San jorge y aulas prácticas del Conservatorio Profesional de Danza.
Actividad de "Preparación Física".
Grupo: 6º curso de Enseñanzas Profesionales.
Participante: Pablo Muñoz Vizcaíno.
No hay comentarios:
Publicar un comentario